あなたは、もっと幸せになっていい
家族の中にあっても、家族から離れた場所にいても、
私たちの前には"道„があります。
その道を歩いていこうと思えたとき、
人生に"希望„が生まれます。
原始仏教に眠っていたブッダの智慧を、現代人に通じる生き方・ノウハウとしてよみがえらせた名著『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』から、著者自身の朗読によるオーディオブック版が登場!
無理に仲良くする前に―家族の基本は“ニュートラル”。
ツラい関係が“希望”に変わる心の持ちかた。常識をひっくり返す、ブッダ流“幸せ家族”の作りかた。あったかくて、やさしくて、役に立つブッダの新・家族論を紹介。著者の優しい語り口が心に響きます。
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僧侶。興道の里代表。奈良県出身。16歳で家出、上京。大検(高認)を経て東大法学部卒業。政策シンクタンクなどで働きながら生き方を探し続け、30代半ばで得度出家。ミャンマー国立仏教大学専修課程修了。インドの村を拠点に社会の変革をめざすNGOと幼稚園・小学校を運営する。
宗教と化していたブッダの教えを、合理的な「心の使い方」としてとらえ直し、論理的な文章展開と、日常で使える方法へと昇華するスタイルは、高い評価を得ている。
『反応しない練習』KADOKAWA、『こころを洗う技術』SBクリエイティブ、『心の出家 変わらぬ日常をもっとラクに生きたいあなたへ』大和書房、『これも修行のうち。』KADOKAWA他。
『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』筑摩書房
配信ページ:
https://www.audible.co.jp/pd/B0B62YNPPQ
『反応しない練習』KADOKAWA
配信ページ:
https://www.audible.co.jp/pd/B085C17DVR
『これも修行のうち。』KADOKAWA
配信ページ:
https://www.audible.co.jp/pd/B01E5FHBV6
Amazonポッドキャスト 『反応しない練習エクストラ』
配信ページ:
https://www.audible.co.jp/pd/B09PWKKFMD
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